Chcete sa naučiť plávať alebo zlepšiť svoju techniku? Pridajte sa k tréningom pre dospelých v Plaveckom klube Poseidon.

Vyberte si bazén

Kde chcete plávať?

Vyberte si lokalitu a termín, ktorý vám najviac vyhovuje. Po kliknutí sa presuniete priamo na podrobné informácie o tréningoch na danej plavárni.

Individuálny prístup v skupine

Ako prebieha tréning?

Tréningy prebiehajú v malej skupine, no každému účastníkovi sa trénerka venuje podľa jeho aktuálnej plaveckej úrovne, schopností a cieľov. Účastníkov preto nedelíme do pevných výkonnostných skupín. Každý dostáva cvičenia primerané tomu, čo práve potrebuje zlepšiť.

Vlastná úroveň

Tréning je vhodný pre začiatočníkov, rekreačných plavcov aj pokročilých. Nemusíte sa obávať, že nebudete stíhať ostatným členom skupiny.

Individuálne zadania

Trénerka každému prispôsobí cvičenia podľa jeho schopností. Môžete pracovať na dýchaní, technike plaveckých spôsobov, kondícii alebo väčšej istote vo vode.

Malá skupina

Na jednom tréningu je maximálne 10 účastníkov. Každý pláva vlastným tempom, ale zároveň využíva motiváciu a atmosféru spoločného tréningu.

Nemusíte vedieť zaradiť svoju plaveckú úroveň vopred. Trénerka ju zhodnotí priamo na prvom tréningu a podľa toho vám nastaví vhodné cvičenia.
Bratislava – Karlova Ves

Plaváreň Majerníkova

Majerníkova 62, Bratislava – Karlova Ves. Tréningy prebiehajú v malej skupine s maximálnou kapacitou 10 účastníkov. Zadania sa prispôsobujú schopnostiam, plaveckej úrovni a cieľom každého klienta.

Maximálne 10 účastníkov v jednej tréningovej skupine
Individuálne zadania podľa plaveckej úrovne každého klienta
Skúsená trénerka odborné vedenie počas celého tréningu
Náš tím

Trénerka na Majerníkovej

Trénerka Karin – plávanie pre dospelých

Karin

Trénerka plávania pre dospelých

Karin vedie tréningy plávania pre dospelých na Plavárni Majerníkova. Počas hodiny pristupuje ku každému účastníkovi individuálne a zadania prispôsobuje jeho plaveckej úrovni, schopnostiam a cieľom. Vďaka tomu je tréning vhodný pre začiatočníkov aj pokročilejších plavcov.

Cenník plávania

Vyberte si frekvenciu tréningov, ktorá najviac vyhovuje vašim cieľom a časovým možnostiam.

1× týždenne

Mesačný kurz

60 €
mesačne
Pondelok 19:00 – 20:00
alebo štvrtok 19:00 – 20:00
  • Jeden tréning týždenne Pravidelná 60-minútová skupinová hodina
  • Výber jedného termínu Vyberiete si pondelok alebo štvrtok
  • Individuálne zadania Podľa vašej úrovne, schopností a cieľov

Platby, odhlasovanie a zľava

Platba spätne za mesiac

Platba sa uhrádza spätne za uplynulý mesiac. Informácie k platbe za september vám napríklad pošleme 1. októbra.

Odhlásenie z tréningu

Z tréningu je potrebné odhlásiť sa najneskôr do 12:00 v deň tréningu cez aplikáciu Paysy, SMS, WhatsApp alebo e-mailom na info@poseidonplavanie.sk .

20 % zľava

Ak v danom mesiaci vynecháte dva alebo viac riadne a včas odhlásených tréningov, automaticky získate 20 % zľavu z mesačnej ceny.

Ak sa z tréningu neodhlásite najneskôr do 12:00 v deň tréningu, tréning sa považuje za absolvovaný a bude započítaný do mesačnej platby.
Bratislava – Ružinov

Plaváreň Slovnaft

Vlčie hrdlo 5868, Bratislava – Ružinov. Tréningy prebiehajú v malej skupine s maximálnou kapacitou 10 účastníkov. Zadania sa prispôsobujú schopnostiam, plaveckej úrovni a cieľom každého klienta.

Maximálne 10 účastníkov v jednej tréningovej skupine
Individuálne zadania podľa plaveckej úrovne každého klienta
Skúsená trénerka odborné vedenie počas celého tréningu
náš tím

Trénerka na Slovnafte

Trénerka Katka – plávanie pre dospelých na Slovnafte

Katka

Trénerka plávania pre dospelých

Katka vedie tréningy plávania pre dospelých na Plavárni Slovnaft. Počas hodiny pristupuje ku každému účastníkovi individuálne a zadania prispôsobuje jeho plaveckej úrovni, schopnostiam a cieľom. Tréning je preto vhodný pre začiatočníkov aj pokročilejších plavcov.

Cena a dôležité informácie

Pravidelný tréning plávania pre dospelých na Plavárni Slovnaft prebieha každý utorok.

1× týždenne

Mesačný kurz

60 €
mesačne
Utorok 18:00 – 19:00
  • Jeden tréning týždenne Pravidelná 60-minútová skupinová hodina plávania
  • Individuálne zadania Podľa vašej plaveckej úrovne, schopností a cieľov
  • Vhodné pre rôzne úrovne Pre začiatočníkov aj pokročilejších plavcov
Platby, odhlasovanie a zľava

Dôležité pravidlá

Prehľad podmienok mesačnej platby a odhlasovania z tréningov.

  1. Platba spätne za mesiac

    Informácie k platbe za uplynulý mesiac posielame na začiatku nasledujúceho mesiaca. Za september vám napríklad prídu 1. októbra.

  2. Odhlásenie z tréningu

    Odhlásiť sa treba najneskôr do 12:00 v deň tréningu cez Paysy, SMS, WhatsApp alebo e-mailom na info@poseidonplavanie.sk .

  3. 20 % zľava

    Pri dvoch alebo viacerých riadne a včas odhlásených tréningoch v jednom mesiaci získate automaticky 20 % zľavu z mesačnej ceny.

Neodhlásený tréning sa považuje za absolvovaný a bude započítaný do mesačnej platby.

Čo budete potrebovať?

Plaveckú čiapku
a okuliare

Uterák, osuška, príp. župan

Šľapky/crocsy k bazénu

Mydlo

Plavky

Chuť trénovať 🙂